亚洲大码熟女在线观看_加勒比一区二区无码视频在线_av.www_www.色女人_久久亚洲成人网_国产精品成人亚洲一区二区_久久亚洲精品日韩高清_久久久www成人免费看片_亚洲三区视频_精品国产一区二区三区性色_国产在线精品第一区二区_亚洲乱码伦小说区_国产精品卡一卡2卡三卡网站_欧美自拍嘿咻内射在线观看_男女真人国产牲交a做片野外_国产高清午夜人成在线观看_色综合偷拍_午夜福利片1000无码免费_免费一级特黄毛片_国产精品hd

材料

清水，食用油少許，白蘿卜適量，胡蘿卜適量，大蔥3段，姜5片，老抽醬油，糖，鹽，料酒，干紅辣椒，醋5毫升

做法

1.鍋里放入食用油，將牛肉塊煸炒至變色，加清水煮開后撇去浮沫，加入調味料再次煮開后轉小火慢燉1小時45分鐘。2.如果要加蘿卜的話，此時切塊加入，再燉20分鐘，轉旺火開蓋收汁，至湯汁濃稠后關火即可。

小訣竅

也可以將肉先焯水過再煮，而不是加油煸炒，這種方法會使得肉質緊縮，相對來說比較有嚼勁。