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百合的根部果實(shí)可以食用，顏色潔白，新鮮的可以做成各種美味菜肴，曬干的可以煮粥、燉湯等。那么，新鮮百合怎么吃？可以直接生吃嗎？

新鮮百合怎么吃

沒有磕碰疤痕，干凈。葉片肥厚。百合上口的邊緣可以用小刀慢慢切掉。外表基本沒有嚴(yán)重的磕碰所以損耗很少。清水洗干凈可以直接生吃，很甜很鮮~也可以隔水蒸熟 （注意時(shí)間，很容易熟）蒸熟后很糯很甜 適合小小孩和老人或消化不好的人。

百合適合什么季節(jié)吃

百合個(gè)頭大概雞蛋大小，專門拿了硬幣作為參照百合色澤潔白，飽滿，口感鮮甜，類似生吃馬蹄的甜味，很清爽。口感甜脆，常吃百合好處多多，特別在這個(gè)秋冬季節(jié)，多吃百合可以潤燥清熱，安神美容，增強(qiáng)免疫力，大家可以備一點(diǎn)在家里，大家可以放心選擇這家的百合。

百合可以和什么一起吃

百合是營養(yǎng)保健價(jià)值較高，實(shí)用信也極佳。可以跟綠豆一同食用。

經(jīng)常見到的炒菜里面就可以看到芹菜炒百合，那個(gè)味道不是一般菜系所能替代的。

購買體驗(yàn)

真空包裝，方便保存 。沒有漲袋沒有漏氣，而且百合很干燥，沒有水珠沒有異味。百合外在磕碰的痕跡基本沒有。葉片也挺大的，商家把百合尾部切割的很干凈。單瓣的厚度還不錯(cuò)，看起來比較的飽滿。感覺年份還不錯(cuò)，比那些干癟的吃起來有口感。