亚洲大码熟女在线观看_加勒比一区二区无码视频在线_av.www_www.色女人_久久亚洲成人网_国产精品成人亚洲一区二区_久久亚洲精品日韩高清_久久久www成人免费看片_亚洲三区视频_精品国产一区二区三区性色_国产在线精品第一区二区_亚洲乱码伦小说区_国产精品卡一卡2卡三卡网站_欧美自拍嘿咻内射在线观看_男女真人国产牲交a做片野外_国产高清午夜人成在线观看_色综合偷拍_午夜福利片1000无码免费_免费一级特黄毛片_国产精品hd

簡介

黨參具有補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴等功效。是藥食同源的材料，用途廣范可配很多食材煮湯，屬于清補類。

材料

魚頭半個，魚尾1條，豆腐2磚，黨參2根，番茄2個，蔥1根，姜2塊

做法

1、魚頭魚尾洗凈，豆腐切塊，番茄洗凈切塊，蔥洗凈切段，姜切片； 2、清潔好的魚頭魚尾瀝干水份，在平底鍋中雙面煎一下。 3、魚頭魚尾與黨參、姜片放入電飯鍋中，煮至水開，去掉浮沫煮20分鐘。 4、倒入豆腐、番茄、蔥煮至湯變成奶白濃香調(diào)味即可。

小訣竅

煎魚前先用姜片在燒的熱鍋中擦一遍，再倒油等油熱后下魚煎，煎出來的魚就不破皮，不糊鍋。