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簡介

風味獨特，苦瓜爽脆。

材料

主料：苦瓜300克， 調料：蜂蜜5克，碳酸飲料20克

做法

1.將苦瓜切成兩半，去掉瓤，切成長薄片； 2.將苦瓜片放入盆中，加適量水，冰塊拌勻，入冰箱放15分鐘； 3.將苦瓜放入深盤中，倒入醒目冷飲即可，上桌時帶一碗蜂蜜。

小訣竅

健康提示： 苦瓜有解除疲勞，清心明目，益氣壯陽，延緩衰老的作用。