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材料

粉葛，油，老姜，蜜棗1顆，龍骨，鹽

做法

1.龍骨清水沖洗干凈，冷水下鍋，燒開后去掉血沫，備用。2.砂鍋接足夠的冷水，燒開，倒入龍骨、老姜（去皮拍扁）、蜜棗1顆大火煲15分鐘，加入粉葛轉中小火煲約2小時。3.飲用前放鹽調味即可。

小訣竅

備注：關于粉葛的功效我就不介紹了，大家在網上也能搜到。