糖醋魚片
材料
鯛魚肉1片,洋蔥1/2顆,泡發(fā)木耳30克,青椒1/2顆,雞蛋1顆, A.鹽1/4小匙,白胡椒粉1/4小匙,米酒1小匙, B.蕃茄醬2大匙,白醋2大匙,細(xì)糖5/2大匙,水1大匙,C.太白粉1/2碗,太白粉水少許,香油1小匙
做法
1.鯛魚肉洗凈后切斜片置于碗中,加入調(diào)味料A、打入雞蛋以手抓勻,腌約2分鐘至入味備用。 2.洋蔥去皮、青椒去蒂及籽、與木耳分別洗凈、切絲備用。 3.熱鍋,放入約1/3鍋的油燒熱至約150℃時(shí),將作法1并沾裹上太白粉的鯛魚肉放入鍋中炸至外表呈金黃色時(shí)撈起瀝干油脂。 4.另熱鍋倒入少許油燒熱,放入洋蔥、青椒及木耳,以中火略為翻炒數(shù)下加入調(diào)味料B,煮開后用太白粉水勾薄芡,再倒入作法3的魚片炒勻后淋入香油即可。
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