涼拌海帶絲
材料
海帶，蔥，姜，辣椒沫，油，鹽，醋，雞精
做法
1.水燒開焯一下（海帶要煮熟好吃些），出鍋過涼水，裝盤備用；2.蔥、姜、辣椒沫下熱油鍋煸香出鍋淋在海帶上，然后放鹽、醋、雞精拌勻即可，這么美味的涼菜就需你撣指之間大功告成。
材料
海帶，蔥，姜，辣椒沫，油，鹽，醋，雞精
做法
1.水燒開焯一下（海帶要煮熟好吃些），出鍋過涼水，裝盤備用；2.蔥、姜、辣椒沫下熱油鍋煸香出鍋淋在海帶上，然后放鹽、醋、雞精拌勻即可，這么美味的涼菜就需你撣指之間大功告成。