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簡介

酒釀又叫醪糟，是米酒的一種，有甜甜的，沒有經(jīng)過過濾和提純，度數(shù)很低，南方人常用酒釀來煮雞蛋，牛奶吃，是產(chǎn)后非常的補品，口感很好。酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B2、B2等，可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。

材料

土雞蛋，醪糟二勺，枸杞

做法

1.打一個土雞蛋煎成荷包蛋（稍煎下就好，不要放太多油不然吃吃著覺膩）。2.煎好下些水，下二勺醪糟煮開再放入一些洗好的枸杞稍煮即可。

小訣竅

功能：補血、滋陰養(yǎng)顏又豐胸一舉數(shù)得。