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材料

雞半只，鮮香菇一碗，干人參一根，姜片，鹽

做法

1.把雞剁成小塊，香菇洗凈2.鍋里燒熱水，把雞塊扔進(jìn)去焯一下，去掉腥味。3.香菇也用焯過(guò)雞的水燙軟，撈出控水。4.砂鍋添水，燒開(kāi)，把雞塊香菇和切成段的人參姜片倒入，繼續(xù)燒開(kāi)后撇去浮沫，小火燉一小時(shí)后加適量鹽，再燉15分鐘即可。

小訣竅

功效：氣血雙補(bǔ)??補(bǔ)虛養(yǎng)身??健脾開(kāi)胃