清炒綠豆芽
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“做給我自己吃的瘦身食物。油菜僅僅是為了顏值好看點。”主料
綠豆芽300克食用油1湯匙食鹽1克雞精小許陳醋5克輔料
油菜適量1.豆芽洗凈。
2.熱鍋冷油，油熱放食鹽。
3.放豆芽翻炒。
4.豆芽變軟放油菜。
5.翻炒至油菜斷生。
6.放雞精。
7.放陳醋，炒均勻即可。
8.成品。
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“做給我自己吃的瘦身食物。油菜僅僅是為了顏值好看點。”主料
綠豆芽300克食用油1湯匙食鹽1克雞精小許陳醋5克輔料
油菜適量1.豆芽洗凈。
2.熱鍋冷油，油熱放食鹽。
3.放豆芽翻炒。
4.豆芽變軟放油菜。
5.翻炒至油菜斷生。
6.放雞精。
7.放陳醋，炒均勻即可。
8.成品。